Ziele setzen?

Seit Oktober gehe ich wieder regelmäßig Laufen. Ich bin erstaunt wie gut es klappt und freue mich dreimal pro Woche ein Stündchen laufen zu können. Nachdem ich bei Laufsport Bunert auf der Aachener Straße optimales Schuhwerk gefunden habe, bin ich auch nahezu schmerzfrei. Natürlich ist der Radsport die zentrale Sportart, aber es schadet auf keinen Fall auch andere Dinge zu tun. Da mir laufen schon immer wichtig war und es mir auch sehr große Freude bereitet, konnte ich gestern nicht anders als mich für einen 10 km Lauf anzumelden. Gut, kein Marathon oder dergleichen aber immerhin. Eine gute Vorbereitung für die Sommerevents.

 

Immerhin.

Gruß

Jürgen

 

 

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